COACHING ADOLESCENTES TDA-TDAH

Todos somos inteligentes lo importante es saber en que

Los niños y adolescentes con TDAH suelen ser muy inteligentes y buenos comunicadores, sin embargo, la inteligencia que va bien para sacar buenas notas, la cognitiva, no es la que tienen más desarrollada debido su déficit de atención. Eso les hace tener un historial de fracaso escolar y como consecuencia la auto-estima baja, con la consecuente desmotivación y frustración.

Un proceso de coaching les ayudará a ser conscientes de sus valores, tipos de inteligencia de tal forma que vean que están llenos de cualidades y confíen en sus capacidades.

Es muy importante que aprendan a relajarse y a tomar consciencia de su cuerpo para que aprendan e concentrarse y a estar más presentes. Para ello después de cada sesión les hacemos meditación guiada y visualizaciones, ya que generan unas hondas cerebrales que generan a su vez un estado de bienestar y paz que son importantes para activar nuevas conexiones neurológicas.

Las sesiones de coaching son individuales y tienen una duración de una hora. Se pueden hacer presenciales, por Skype (lourdes.bouton) o por teléfono. Es recomendable hacer un mínimo de 6 sesiones aunque desde la primera sesión se notan los cambios.